El pene está compuesto en gran parte por un conjunto de tejidos. Aunque no es un músculo como tal, es totalmente posible trabajarlo mediante pequeñas rutinas de ejercicios. Unos de los más utilizados son los ejercicios que conforman el método jelqing.
Esta es la respuesta para mucho de esos hombres que aseguran que es imposible aumentar el tamaño de su pene de manera natural y en casa. Cabe destacar que en la actualidad contamos con muchas técnicas y ejercicios que puedes realizar tú mismo, sin ayuda de médicos o cirugías.
Uno de los métodos más utilizados es el método jelqing, el cual consiste en una serie de ejercicios bastante fáciles y cómodos para que puedas obtener resultados favorables sobre el tamaño de tu pene y consigas ir poco a poco aumentando su grosor y dureza.
Es posible que mediante un período un poco extenso, pero sí, puedas lograr aumentar el tamaño de tu pene desde unos 2 a 4 centímetros. Claro que todo proceso debe tener su continuidad para poder obtener resultados, más aun si hablamos de ejercicios totalmente caseros.
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Como hacer crecer el pene naturalmente y rápido
Mi recomendación para ti si lo que deseas es un resultado rápido y favorable, es que optes por probar el magnífico método jelqing. Ya que viene compuesto de pasos y ejercicios sencillos los cuales solo necesitan esfuerzo y por supuesto que sea prolongada la práctica.
Para la curiosidad de muchos al tratar de asegurarse si realmente este método funciona, basta con guiarse con los miles de testimonios que existen porque muchos hombres aseguran que el método jelqing puede ayudarte a conseguir un buen tamaño de pene y mejorar imperfecciones.
Basta con 15 minutos al día de estiramientos y ejercicios leves para ir mejorando cada vez más. Es muy cierto que para muchos hombres este es un tema que los afecta en todo sentido, puesto que para algunos significa menos hombría y menos utilidad en el acto sexual para muchas mujeres.
Una buena alimentación también será una excelente clave para ayudar a que tu cuerpo y fluidos sanguíneos trabajen correctamente. Favoreciendo así este pequeño proceso el cual será muy importante para ti una vez que empieces a notar cambios deseados.
Pasos para hacer crecer el pene naturalmente
Es momento de que pongas en práctica estos pasos súper fáciles que te ayudarán a aumentar el tamaño de tu pene de una manera rápida y natural. Para que los ejercicios aplicados tengan éxito se deben saber los siguientes pasos como guía básica y esencial en el agrandamiento del pene.
Para que consigas tener el pene más grande de forma natural, realiza los siguientes pasos:
- Lubrica todo tu pene desde la base del pene hasta la punta y lentamente complementa con movimientos suaves con tus dedos en forma de O.
- Realiza movimientos como si estuvieras exprimiendo el pene y luego al llegar a la punta realiza estiramientos sin mucha fuerza.
- Luego realiza todos los movimientos anteriores hasta la parte baja del glande sin llegar hasta la cabecilla del pene.
- Una vez que ya hayas empezado con este tipo de ejercicios puedes ir aumentando su velocidad y fuerza, sin excederte ya que puedes provocar lecciones o incluso calambres.
Estos pasos forman una excelente rutina porque son muy simples. Te ayudaran a ir aumentando el largo y grosor de tu pene junto con cada entrenamiento.
Puedes tomarte un tiempo de unos 15 minutos en cada rutina y realizarla unas tres veces a la semana para evitar rasgar demasiado rápido los tejidos.
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Remedios Caseros para Agrandar el Pene – Miembro masculino
En es importante resaltar que es mucho más recomendable utilizar métodos naturales si hablamos de nuestro cuerpo. Especialmente si se trata de nuestro miembro masculino. Ya que son pocos los riesgos que corres al probar ejercicios y recetas naturales.
Tú mismo estarás consiente de qué utilizas y de qué manera estas realizando estos pasos. Una de las ventajas de los métodos naturales para hacer crecer el pene, es que tienes poco de que preocuparte y tú mismo decides si seguir o parar los ejercicios a medida que veas resultados.
En cuanto a los aliados naturales, muchos remedios caseros sirven como un excelente estimulante, ya que ayudan a que la sangre fluya con más rapidez al momento de los ejercicios, permitiendo así que este aumente su tamaño de una manera progresiva.
1. Chile jalapeño
El Chile jalapeño contiene propiedades que favorecen de manera excelente el fluido sanguíneo, factor sumamente importante para poder hacer que el pene crezca y se dilaten los cuerpos cavernosos que lo componen.
2. Aguacate, naranja y limón
Estos son consumidos por separado. Las frutas cítricas aumentan los niveles de energía en ambos sexos, ayudando a que estos consigan un buen orgasmo y mejor manejo en el ámbito sexual. También aumenta los espermatozoides y la elasticidad en los tejidos del pene.
3. Espinacas
Gracias a sus propiedades ayuda a que los vasos sanguíneos que conforman el pene se expandan. Logrando que aumente su tamaño bastante rápido y de manera saludable.
4. Avena sativa
Aunque es un producto bastante recomendado para el cerebro y el sistema nervioso, este producto favorece mucho al crecimiento del pene, fortalece las vías venosas y aporta más cuerpo a los tejidos que forman el miembro.
5. Pimienta de cayena
Estimula los vasos sanguíneos que conforman el pene. Ayuda a obtener una erección mucho más fuerte y duradera debido a que activa la circulación y permite que la erección se forme de manera vertiginosa.
Aunque en estos casos se necesita mucha paciencia y constancia. Te recomiendo que siempre optes por soluciones que sean de mucha ayuda para tu salud y bienestar físico. Claro que puedes buscar alguna orientación médica para saber si puedes tener buenos resultados de otras formas.
La clave para que los métodos naturales realmente funcionen es realizar los pasos correctos y exactamente como se indica. Es mucho más seguro y recomendable todo tipo de movimiento natural para el crecimiento del pene.
Algunos casos de cirugías para obtener un pene más grande pueden terminar en malos resultados o en resultados sin solución alguna. Por eso es que yo me decidí a probar el entrenamiento avanzado jelqing y estoy más que feliz con todo lo que he logrado.
Te invito a que confíes plenamente en estos métodos naturales que serán la respuesta a tu problema de un pene chiquito. Además estos métodos te ayudan a recuperar tu hombría y bienestar con tu pareja, sumando más placer y comodidad a la hora del acto sexual.
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