Debido a que existen distintos ejercicios que te pueden ayudar a agrandar el pene, cuentas con una gran variedad para lograr tu cometido. Esto lo pude notar al momento de realizar la búsqueda para acabar de una vez por todas con mi problema de un miembro pequeño.
Hace un tiempo atrás, yo padecía de este vergonzoso inconveniente, el cual ya estaba formando parte de mi vida. Pero, no fue sino hasta que me di cuenta que ya eso no debía seguir siendo así y busqué las maneras de acabar de una vez por todas con todo esto.
Al momento de buscar que era lo que debía hacer para aumentar el tamaño de mi pene, conseguir muchos ejercicios los cuales son bastantes eficientes para esto. Pero, solo uno me dio la satisfacción completa para agrandarme el pene.
Es por eso que, en esta oportunidad te vengo a hablar un poco sobre qué ejercicio debes hacer para que acabes de una vez por todas y para siempre con este inconveniente. Y de esta manera comiences a vivir una vida sexual como la que yo estoy viviendo.
Indice de Contenidos
¿El Mejor Ejercicio recomendado para agrandar el pene?
Si lo que quieres es acabar de una vez por todas y para siempre con este miembro de un tamaño reducido, lo que debes hacer es realizar el ejercicio que hoy vengo a darte, el cual dejará en ti muy buenos resultados que vas a agradecer para toda la vida.
Es importante que sepas que, este ejercicio debes realizarlo muy frecuentemente. Pues es lo que debes hacer para poder obtener los resultados que estás buscando. De ser lo contrario, vas a perder la secuencia del mismo, y no vas a obtener lo que tanto deseas que es agrandar el pene.
El ejercicio Jelqing es el más recomendado, y el que debes llevar a cabo para que puedas acabar con el pene pequeño. Pues este es el que puede dejar en ti muy buenos resultados, y lo mejor es que los obtienes en un tiempo bastante considerable, lo cual es lo que necesitas.
Por otra parte, su facilidad al momento de llevarlo a cabo, lo hace perfecto para practicarlo todos los días en el momento que desees. En mi caso, lo hacia 2 veces diaria. Fue así como obtuve el resultado que estoy gozando en este momento, y tú puedes hacerlo también.
¿ CUALES SON los Ejercicios que te ayudan a aumentar el tamaño del pene fácilmente?
A parte del ejercicio del Jelqing pude notar que existen muchos otros que te pueden ayudar de gran manera. Tuve la oportunidad de ponerlos en práctica, y los resultados que obtuve fueron muy beneficiosos, es por eso que hoy vengo a presentártelos.
Primero que nada, cabe destacar que, todos los ejercicios que pude conseguir tienen un propósito en común, el cual es agrandar el pene. Pero, unos que otros dejan resultados que no pensabas obtener solo llevando a cabo estos métodos bastante eficaces.
Con el tiempo pude notar que no solo me crecía mi miembro, sino también que mi vida sexual iba mejorando cada vez más y más. Me di cuenta que era a causa de estos ejercicios que estaba llevando a cabo, es por eso que, hoy quiero que los conozcas.
Ahora bien, para no hacerte esperar más, quiero que continúes leyendo los siguientes apartados, ya que, en ellos vas a conocer los ejercicios que me ayudaron y sirvieron de complemento con el Jelqing para agrandarme el pene. Toma nota de ellos.
Ejercicio Kegel
Primero que nada, y uno de los mejores complementos para el Jelqing, es el ejercicio Kegel. Este es el compañero perfecto para no solo agrandar el pene sino para lograr obtener otros buenos resultados, los cuales te serán muy útiles durante tu vida.
El ejercicio Kegel, te ayuda de gran manera en la eyaculación. Por otra parte, genera mejores orgasmos al momento de estar en el acto sexual. Pero, todo esto puedes obtenerlo solo llevándolo a cabo de la manera correcta, la cual ya te la voy a explicar.
Pasos para realizar el ejercicio Kegel
- Primero debes ubicar el musculo pélvico.
- Una vez lo consigas, vas a comenzar a realizar contracciones del mismo.
- Esto debes realizarlo durante 20 minutos al día.
Con este ejercicio, al momento de fortalecer los músculos del pene, estos irán aumentando su tamaño, pero también vas a ir cambiando tu forma de eyaculación, algo que no te lo esperabas jabas.
Uno de los aspectos que caracteriza el ejercicio de Kegel es que puedes realizarlo en cualquier momento del día, pues no es necesario utilizar tus manos, ya que solo se trata de contracciones en el musculo pélvico.
Ejercicios de extensión
Otro de los ejercicios que lleve a cabo y note buenos resultados, fue el de extensión. Este me sirvió de gran ayuda al momento de alargar el pene, algo que andaba buscando desde un principio, y hoy as a conocer sobre él.
Es un ejercicio que va a hacer crecer tu pene por lo menos unos 8 centímetros más de lo que ya lo tenías. Claro está, que lo vas a lograr si lo realizas de la menare correcta, por eso a continuación, te lo voy a explicar.
Pasos para realizar el ejercicio
- Debes tener una erección de un 50%.
- Con una de tus manos, debes tomar el pene por la base, y con la otra lo sostienes por el comienzo de la coronilla o el glande.
- Debes realizar movimientos como si quisieras separar las manos lo más posible.
- Realiza esto unas 100 veces en una sola sesión diaria.
Con el pasar del tiempo te darás cuenta de los buenos resultados que vas a obtener solo llevando a cabo este grandioso ejercicio.
Pero este es complementado con otro, el cual te va a ayudar con otro aspecto de tu pene. Acompáñame a saber cuál es.
¿CUALES SON los Ejercicios de compresión?
No solo importa el diámetro sino el grosor de tu pene, por eso es que, este ejercicio te va a ayudar a ensanchar tu miembro de una grandiosa manera.
Para lograrlo te voy a enseñar cómo es que lo debes realizar para que así puedas obtener los resultados que pude obtener en un tiempo bastante favorable.
Pasos para realizar el ejercicio
- Mantener la erección en un 50%.
- Sostener el pene con una mano en la base y con la otra en el comienzo de la coronilla o del glande.
- Realizando un poco de presión, debes comenzar a hacer movimientos, tratando de juntar las manos.
- Realiza esto unas 100 veces, en una sesión diaria.
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Con el pasar de unos dos meses vas a ir notando el cambio que va a ir tomando tu pene, pues, no solo vas a agrandarlo sino engrosarlo. Esto es algo que le va muy bien al ejercicio Jelqing como complemento y a ti para tu vida sexual.
Estos ejercicios tienen muy buenos beneficios para ti. Es por eso que te recomiendo que comiences desde ya a llevarlos a cabo. Solo así no vas a tardar tanto en comenzar a ver lo que tanto has querido.
Si quieres saber más sobre el tema, y estar tan informado como yo, te invito a que leas la guía método Jelqing avanzado. Esta fue la que me sirvió de compañera tutora al momento de querer aumentar el tamaño de mi miembro.
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