En mi adolescencia tenía la incomodidad si mi pene, o polla se quedaría de ese tamaño, pensaba que al pasar algunos años el crecería un poco más, o si mi contextura cambiaba podía aumentar de tamaño.
Pero no fue así tengo 25 y aun esta del mismo tamaño de cuando era un adolescente, pues mi polla nunca creció, ni engroso, actualmente tengo pareja y siento que no la satisfago completamente por el tamaño de mi pene, ella no me dice nada pero lo puedo notar.
Tengo algunos meses pensando que puedo hacer para aumentar el tamaño de mi pene, si voy a un especialista me ayudara, una cirugía sería una buena opción, y si algo falla y no logro hacer que mi pene se aumente de tamaño.
Mis ingresos no son lo suficiente bueno para costearme una operación de esa magnitud, ya que no es algo ambulatorio o de emergencia que se pueda hacer en cualquier hospital, esas cirugías solo se realizan en clínicas y por más que quisiera no podría por no tener recursos.
Que podía hacer entonces para que mi pene creciera, que no fuera tan costoso, de verdad que aumentar el tamaño de mi pene se convirtió en una prioridad para mí, solo pensaba en eso era lo único que quería lograr.
Al cabo de un tiempo me puse a investigar en internet busque cuales eran los métodos más eficientes para lograr que mi pene aumentara de tamaño.
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Se puede agrandar el pene de forma natural
¿Se puede agrandar el pene de forma natural? Esta pregunta se la realizan muchos hombres, será verdad o mentira que esto puede pasar, pero saben algo si es cierto, si se puede agrandar el pene de norma natural, sin cirugías, ni métodos peligrosos, actualmente las medicinas naturales non mucho más económicas y beneficiosas para la salud.
Existen diversos métodos por los cuales se pueden agrandar el pene de forma natural sin correr riesgo alguno, pero es importante que tengas en cuenta el cuidado de tu salud, la alimentación y el consumo que tengas excesivo de alcohol o algún narcótico.
Algunas formas fáciles, prácticas y sencillas de agrandar el pee están basada en alimentos, hierbas o ejercicios que puedas realizar, existen capsulas naturales que te ayudaran a fortalecer tu pene, así como los siguientes puntos que te voy a dar:
Ejercicios para realizar en casa
Existen algunos ejercicios efectivos que te ayudaran para que tu pene crezca de manera adecuada, y puedas mejorar el fluido sanguíneo de tu miembro para así provocar que se expandan los tejidos del pene y se pueda ir creciendo de forma natural, sin ninguna alteración farmacológica.
Están muchos ejercicios que podrás realizar muy fácil y prácticos, serán pequeños masajes que harás para lograr que tu pene logre el tamaño que deseas.
Expansión de los tejidos
Lograr tener un grande naturalmente es muy fácil solo debes expandir los tejidos del cuerpo cavernosos del pene, ya que esto genera el nacimientos de nuevas células que harán contacto con el pene y agrandara el pene de forma progresiva
Debes seguir estor tres pasos:
- Agarra la base del pene haciendo forma de Ok con tu mano.
- Desliza la mano desde la base del pene hacia arriba como si estuvieras masturbando pero en forma de masaje.
- Ten el movimiento justo en la parte de abajo del glande ya que el objetivo principal es llevar la sangre hasta la cabeza.
Debes tener en cuenta que estos ejercicio deben durar 15 minutos aproximadamente y repetirlo de 4 a 5 veces por semana dejando un día de por medio
Utilización de chile jalapeño
El chile es considerado uno de los mejores factores para aumentar el flujo sanguíneo, es decir funciona para hacer crecer el pene, si la sangre fluye de manera correcta esto ayudara de manera fácil la reconstrucción de los tejidos y puede ser utilizado después de los masajes
Debes tener en cuenta que no puedes consumir mucho chile, ya que puede hacer daño a tu metabolismo, trata de introducir el chile jalapeño en tu dieta diaria.
Consumo de verduras y frutas
El consumir verduras y frutas te ayudara a que tus células se reactiven y esto generará que tu pene se agrande, estas verduras o frutas, son el brócoli, espinaca, coliflor, calabacín, plátano, cambur, manzanas verdes, peras, uvas, arándanos, así como también los frutos secos o cereales con muy favorables para que incluyas en tu alimentación.
Cuidar u alimentación será pieza fundamental para que todo funcione y logres tu objetivo que es logar que tu pene se agrande, sin ningún riesgo y de forma natural que es lo mejor para la comodidad de cada hombre
Realce masculino
Uno de los deseos más importante para los hombres es tener un pene grande y mantener una erección duradera, para un hombre promedio su mayor satisfacción es poder satisfacer a una mujer y si tiene una buena erección será un hombre completamente completo.
Si un hombre tiene eyaculación precoz, es un problema que tiene solución de forma natural y sencilla al igual que lograr que las erecciones sean más duraderas y con un grado de satisfacción sexual extraordinario.
El consumo de alimentos afrodisíaco es magnífico lo cual te permitirá tener un grado de excitación mayor y estos alimentos así como las otras y mariscos te ayuda a acelerar tus hormonas y fortalece tu pene.
Es importante que tengas en consideración tu alimentación, balanceada y enriquecidas en frutas y productos naturales para ayudar tu organismo, comience a producir células nuevas y ayude agrandar el tamaño de tu pene.
Debes tener siempre presente como realizar los ejercicios recomendados, no exceder en lo explicado y hacer estos pasos tal cual se te indican, teniendo en consideración que debes dedicarle tiempo y tener paciencia, este efecto se será al instante.
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